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Quelle chaussure avec un jogging femme ?

S’habiller en Jogging, c’est confortable, c’est cosy, et c’est doux. Mais attention au style, car le Jogging est difficile à habiller, surtout pour les chaussures…  Donc voyons ça ensemble !  Depui...

Quel tissu pour courir ?

Que vous soyez un joggeur occasionnel ou régulier, vous vous êtes déjà forcément demandé quel était le meilleur tissu pour courir…  Ça tombe bien, c’est exactement la question à laquelle nous allon...

Comment s’habiller pour 10 km ?

Vous vous préparez pour une compétition, ou pour une très longue randonnée de 10km ? Alors cet article vous apprend comment vous habiller pour l’occasion ! Courir pendant 10km, si cela semble déris...

Pourquoi courir en débardeur ?

Vous faites régulièrement de la course d’endurance, des sprints ou du running ? Vous ne savez pas quel est l’intérêt de porter un débardeur durant vos sessions ? Alors cet article est fait pour v...

Quelle différence entre un jogging et un survêtement ?

Vous ne connaissez pas la différence entre un jogging et un survêtement ? Alors découvrez lequel de ces vêtements de sport est vraiment fait pour vous ! Si vous faites une activité physique quotidi...

Quels WODs pour débutant en Crossfit ?

Vous débutez en CrossFit, vous voulez vous initier et vous ne savez pas par où commencer ? Alors cet article est fait pour vous : découvrez 7 WOD’s spécial débutant ! La réputation du CrossFit peut...

Quels sports en complément du Crossfit ?

Vous êtes pratiquant de CrossFit, et vous cherchez des sports complémentaires à faire en dehors du CrossFit ? Alors cet article vous aide à faire votre choix ! Au bout d’une certaine durée de temps...

Quel physique on obtient grâce au Crossfit ?

Vous faites du CrossFit, et vous voulez savoir quel physique il est possible d’atteindre grâce à la pratique de ce sport ? Alors cet article est fait pour vous ! Le CrossFit est un sport complet, q...

Comment protéger ses mains au Crossfit ?

Vous pratiquez un sport intense, où il faut lever des poids lourds régulièrement, comme le CrossFit, et vous voulez éviter les blessures ? Alors découvrez comment protéger vos mains au CrossFit ! L...

Qu’est-ce que le CrossFit Level One ?

Vous voulez commencer à exercer en CrossFit, et vous avez entendu parler du CrossFit Level One ? Vous ne savez pas exactement en quoi cela consiste ? Alors cet article va vous aider ! Si vous avez ...